Diese Stunde ist komplett auf Deine persönlichen Herausforderungen abgestimmt.
Wir analysieren gemeinsam mit Dir Deine Haltung und
Bewegung und dann zeigen Deine Trainerin Dir, wie Du Deinen Körper ökonomisch und anatomisch
richtig ausrichtest.
Deine Gelenke werden entlastet und die Tiefenmuskulatur wird vernetzt, aktiviert und
trainiert.
Die Leichtigkeit und Logik der Methode ist schon nach einer Stunde verständlich und direkt
umsetzbar im Alltag. Dein Körper dankt es Dir mit einem Wohlgefühl.
Preis: 70€ /60 Minuten